Mesa para escritório sem segredo. Confira dicas aqui!
Uma boa mesa é indispensável, seja no escritório ou no home office. Quer saber como escolher a mesa para escritório certa para você? Aprenda agora!
A mesa para escritório ideal para você
O primeiro ponto a ser observado é a altura da mesa. Especialistas apontam que ela deve possuir de 54 cm (mulheres mais baixas) a 74 cm (homens mais altos). Fique atento e teste na hora de comprar, simulando como ficaria com a sua cadeira.
Evite comprar mesas muito baixas
As mesas de escritório muito baixas causam inclinação de tronco e dores lombares, aumentando a carga sobre o dorso e o pescoço. Por isso, não descuide na hora do teste e fuja dos modelos muito baixos!
Mesas de escritório muito altas também são um risco
As mesas altas também precisam ser evitadas, pois causam elevação dos ombros e forçam o pescoço. Muitos profissionais reclamam de fadiga e um dos motivos é estar usando uma mesa que está muito alta em relação à cadeira.
A mesa ideal de escritório
A dica definitiva para escolher a mesa ideal é que o cotovelo deve estar de 3 a 4 cm abaixo da mesa e deve existir um espaço de 20 cm entre a mesa e o assento. Respeitando essas medidas e testando na hora da compra as chances de errar são muito menores. Fica a dica!
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